宝宝睡觉难入睡有很多原因，比如宝妈们哄睡的方式不对，尽量不要抱睡，这样会延长宝宝入睡时间，容易造成入睡困难，要有耐心哄失眠宝宝入睡，不能过于急躁，要心平气和。宝宝白天的活动要安排合理，白天让宝宝玩的高兴一点，到晚上宝宝们会很容易入睡。午睡时间不宜过长，晚饭不能吃的太多，不宜消化影响入睡。在宝宝睡觉的房间，可以放一些轻柔的音乐，比如摇篮曲等，可以缓解宝宝的情绪，让他们慢慢进入睡眠状态。还有一种情况，宝宝入睡难，可能缺钙导致，缺钙容易使孩子烦躁，哭闹等。可以去医院检查下微量元素，结合医生合理用药看看，补充AD滴剂等。