一般8-10个月的宝宝是可以吃蓝莓的，蓝莓中含有大量微量元素，不过第一次尽量少吃，因为蓝莓属于凉性水果，需要查看宝宝是否适应，如果宝宝有任何不良反应，建议停止食用蓝莓。此外，还应该添加一些其它辅食，以防宝宝挑食。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生，以免发生腹泻。