使用钙片对身体的成长具有一定的好处：影响身高的主要因素包括遗传因素以及后天的营养因素，在身体发育期，身体所需的钙质增加，吃钙片可以提供身体所需的钙元素对长高有一定的好处。但服用钙片并不一定就会长高，当身体所需的钙元素满足时，就没有必要补充钙元素，就不需要食用钙片。如果想要长高，在身体发育期应注意增加营养，多参加身体锻炼。