发热是疾病的一个症状表现，单纯退热的办法有物理降温和药物降温。如果宝宝精神状态好，可以用物理降温的办法，慢慢退热。如果高热伴有精神状态不好，就用布诺芬或者对乙酰氨基酚药物降温。如果吃了药退了，过了六七个小时又升高了，可以再吃退热药。但是退热药物治标不治本，最根本的还是找到原发病因。如果吃了退热药四五个小时还是高热不退，就要早点去医院就诊。如果持续低热但精神状态好，可以在家多喝水观察。