首先要看是属于习惯性便秘还是偶尔便秘，如果是习惯性便秘，还是肠道缺少益生菌，脾胃虚弱引起的，偶尔出现的便秘考虑是消化不良，或者是上火导致的，脾胃虚弱，引起的便秘，可以先选择一些调理脾胃助消化的药物，如健胃消食口服液。消化不良，上火引起的便秘，可以选择清热解毒，消食导滞的药物小儿七星茶，平常饮食要规律一些。