13岁女孩额头出现痘痘，考虑是已经逐渐进入青春期，体内雄激素开始分泌过高导致的。额头部位要注意清洁，可以使用硫黄皂清洗局部的油脂，平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，适当地补充维生素，不要吃太油腻太辣和太甜的食物。局部的痘痘可以外用阿达帕林凝胶或者维a酸软膏治疗，如果有疼痛红肿的情况，可以外用抗生素软膏，比如夫西地酸软膏。