宝宝的正常体温应该小于37.5度，37.5度至38.0度，为低热，这个时候需要物理降温，包括多喝温水，用温水擦拭颈部、腋下及大腿根部的腹股沟处进行降温，同时勤监测体温，如果体温涨到了38.5度以上，就需要应用退热药物治疗，可以口服小儿安瑞克、美林及外用的对乙酰氨基酚栓，任选一种用就行。退热药物应用后，大约一小时左右就可以降温了，如果温度持续不降，甚至往上升，体温在39度左右，就有可能出现高热惊厥，这个时候要及时就医。