如果宝宝对大便非常恐惧，可能是因为便秘引起的腹痛让孩子害怕大便。为了缓解便秘引起的恐惧，可以采取以下措施：
1. 告诉宝宝拉大便是非常正常的生理现象，让他要勇敢，正确面对这个事情。可以通过绘本、玩具等途径，让宝宝知道大便是身体自然产生的，并不是邪恶的东西。
2. 在孩子大便的时候，可以给孩子轻轻顺时针方向做一下腹部按摩，以促进肠蠕动，促进大便的排出。按摩时可以用温暖的植物油或橄榄油，避免使用含有辣椒或其他刺激成分的道具。
3. 为了缓解便秘要给孩子调整饮食，以及给孩子多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜、水果，还有让孩子多运动。这些措施可以帮助宝宝增加膳食纤维的摄入量，促进肠道蠕动，缓解便秘。
4. 如果便秘问题比较严重，可以考虑使用一些婴儿专用的益生菌或膳食纤维补充剂，帮助宝宝调节肠道菌群，促进大便排出，缓解便秘带来的不适。
需要注意的是，对于年龄较小的宝宝，家长需要仔细呵护，尽量避免让宝宝在排便时感到疼痛或不适。如果家长无法判断宝宝是否存在便秘，可以咨询医生的建议。