山竹是一种美味的水果，对儿童来说也是安全的。虽然山竹含有碳水化合物和糖类，以及一些柠檬酸一样的果酸物质，这些成分对儿童生长发育都是有利的。因此，一岁以后的宝宝在正常饮食的基础之上，可以适当吃些山竹。
然而，需要注意的是，山竹果肉里含有很多的植物纤维素，建议不要一次大量的食用。如果儿童在正常的情况下，没有发热、呕吐、腹泻、腹胀、感染，或者消化不良、胃肠功能紊乱的情况下，并且对山竹没有过敏的情况下，都可以适当的吃些山竹。但是，如果有过敏史或胃肠道问题，建议在医生或专业人士的指导下食用。