无痛取环好。先做内诊，检查子宫的大小、位置和附件情况。常规消毒外阴和阴道，用窥器暴露宫颈，再消毒宫颈和宫颈管，用宫颈钳夹着子宫颈的前唇，用探针顺着子宫位置的方向，探测宫腔的深度。用取环器取出宫内节育器，观察没有出血，就可以取出宫颈钳和阴道的窥器。