绝经期女性补充雌激素怎么回事
2023-02-17
问题描述：我现在到了绝经期，感到全身无力，检查雌激素低，绝经期怎么补充雌激素?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以吃些谷类和豆制品，如五谷粥，豆浆，黑豆，黄豆，豆腐之类食物，含有植物雌激素相对比较多。同时也多吃葵花籽，牛奶，鱼虾。可以缓解绝经后激素水平下降引起的一系列不适症状。
2023-02-17