腹腔镜卵巢囊肿手术至少休息一个月，通常6-8周后可完全恢复正常，但是卵巢囊肿手术后的恢复还要取决于个人的综合体质，多注意休息，饮食要清淡，避免吸烟和饮酒刺激食物，多吃一些蔬菜和水果，恢复期间禁止同房，注意个人清洁卫生，保持愉快的心情。