女人必吃的暖宫水果
2023-02-17
问题描述：我每次月经来的第一天小腹都因为宫寒特别难受，女人必吃的暖宫水果?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
榴莲的性质比较温热，具有活血散寒、缓解痛经症状的作用，适用于宫寒的女性服用。樱桃的性质比较温和，含铁量非常高，女性经常吃樱桃可以预防宫寒的症状，并且可以预防月经血丢失而引起的缺铁性贫血。荔枝属于温性食物，性热温燥，能够改善宫寒的症状，促进新陈代谢，缓解痛经症状。
2023-02-17