经期量少的原因主要包括减肥，减肥导致营养及脂肪缺乏，月经与体重、体内脂肪含量有关，体脂减少会引起经期量少甚至闭经，还有作息不规律，高强度、快节奏生活或经常过夜生活，可导致内分泌紊乱，女性作息规律、放松心情，心情原因：如特别敏感、不开心、抑郁可造成肝郁气滞，精神遭受刺激，心理创伤和紧张，均可导致月经量少，器质性病变：如人工流产导致内膜损伤、卵巢功能衰退可导致经量少甚至闭经。