月经来的特别少怎么办
2023-02-17
问题描述：我发现这个月月经来的特别少需要怎么改善，我月经来的特别少怎么办?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
由于内分泌失调导致的月经不调现象，在日常生活方面要规律，多注意休息，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不能食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
2023-02-17