吃什么可以暖宫助孕
2023-02-17
问题描述:我结婚2年了还没有怀孕,今天去医院检查说是宫寒比较严重,吃什么可以暖宫助孕?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
暖宫助孕可以服用除湿、祛寒和补肾的药物改善症状。平时在饮食方面,注意多吃一些黑豆、黑芝麻、黑枣、红枣、红糖、桂圆、羊肉、牛肉等温性的食物。每天早上起来坚持做一些适量的体育锻炼,增强体质,这样可以提升阳气。要养成有规律的作息习惯,早睡早起,避免劳累和熬夜。
2023-02-17