减肥减的三年不来月经了怎样可以恢复
2023-02-17
问题描述：因为过度的减肥导致了月经失调，月经三年都没有来了，减肥减的三年不来月经了怎样可以恢复?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
减肥而导致不来月经，需要及时的调理诊治，以免病情加重。需要改善减肥计划，合理的安排日常饮食，不能够继续过渡的节食，每餐要吃到七分饱，多吃一些补气血的食物，瘦肉、牛奶、鸡蛋，鱼等，同时增加运动量。
2023-02-17