月经期会自然增加体重经期完了后会降下去吗
2023-02-17
问题描述:现在正在月经期,称了下体重变重了,经期完了后会降下去吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间体重是会增加的,因为月经期间会水肿,因为此时内分泌跟平时不一样,月经过后就会恢复正常的,月经完后的一周是瘦身黄金期,如果想减轻原来的体重,可以在刚完的一周内每天将饮食控制在600卡热量左右,基本一周都可以瘦几斤。
2023-02-17