小肚子中间疼一般是腹部受凉或者肠痉挛引起，但不排除子宫附件炎的可能。如果是受凉引起的，可以局部热敷，多喝温水，注意日常保暖；如果是肠痉挛，可以口服药物缓解疼痛，饮食忌生冷。是否是子宫附件炎，需到行彩超和血象检查，看看是否有器质性病变。