多囊卵巢能不能吃黑豆
2023-02-17
问题描述:我有多囊卵巢的情况,卵泡发育不良,无法排出成熟卵泡,多囊卵巢能不能吃黑豆?卵泡发育不良多吃什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
多囊卵巢可以吃黑豆,豆类中含大量植物雌激素,这种雌激素能够有效的促进卵泡发育。谷类食物属于植物类雌激素食物,多吃谷类食物不仅可以补充雌激素,还能有效促进卵泡的发育,增加受孕几率。
2023-02-17