发生生化妊娠后需要观察出血量与持续时间，一般3-5天，最多不超过七天，期间需要休息一个星期左右，不能劳累，加强营养，多吃高蛋白食物和蔬菜水果，也不能太大意，以免落下毛病。如果一直淋漓不断出血，就需要B超检查，一个月后复查hcg。下一次备孕前夫妇双方详细检查一下。跟坐月子还是有区别的。