经期如何减肥
2023-02-17
问题描述：我因为很胖，别人说在经期减肥效果相当好。经期减肥能最快最有效吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间节食减肥，在经期的特殊时期身体免疫力相对较低下，时候减肥会让身体变得虚弱甚至是贫血，可以加强饮食结构的管理，以减少不必要的热量摄入。
2023-02-17