剖宫产坐月子可以吃什么蔬菜
2023-02-17
问题描述：因为我比较怕，所以生孩子是剖宫产生的。现在是母乳喂养，我妈说坐月子的时候有些蔬菜不能吃，可以吃什么蔬菜?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
剖宫产的产妇吃的蔬菜挺多的。可以多吃莲藕，莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。也可以多吃黄花菜，黄花菜营养丰富，产褥期容易发生腹部疼痛、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上现象。
2023-02-17