雌激素高吃什么好
2023-02-17
问题描述：最近总觉得小肚子胀疼胀疼得很难受，就去医院检查了一下，雌激素高吃什么好?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以吃一些平衡雌激素的食物。比如黄豆豆和黄豆制品，这些食物里含有异黄素，具有平衡雌激素水平的作用。还可以适当多吃一下富含锌硒等微量元素的食物，比如坚果，海产品等。
2023-02-17