补充益生菌会带来副作用吗
2023-02-17
问题描述：最近有点身体不适，同事告诉我可以补充益生菌，补充益生菌会给人体带来副作用吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
益生菌没有什么副作用，但是如果说益生菌有副作用，那就是不能长期的，过量的服用，因为很容易产生依赖症。益生菌字面的意思就是有益于健康的细菌。能够平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，同时可以预防改善腹泻和便秘的症状。对于有害菌的抑制效果也非常好，同时能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。
2023-02-17