月经来时应该注意什么
2023-02-17
问题描述：我的月经特别的不规律，有时候提前有时候又会推迟，这次来月经的时候，腹部有一些疼痛，月经来时要注意什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经来时应该注意减少活动。游泳是一定不能做，跑步属于比较剧烈的活动，也不能做。患者也知道有些运动可能会引起月经量的改变，所以在月经期要注意适当休息，避免剧烈的活动。在饮食和睡眠上没有特别需要注意的。
2023-02-17