最快的暖宫方法有哪些
2023-02-17
问题描述：每次来月经都有痛经，听说是宫寒，想问下最快的暖宫方法有哪些，快速缓解宫寒痛经的方法?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
最快暖宫方法可以用温水泡脚，用温水泡脚的过程中，可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中，还可以促进脚部末梢神经的敏感度，还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。但是泡脚的水温不宜过高。
2023-02-17