月子里出现嗓子痒、咳嗽的现象，是呼吸系统发生了感染的情况，也就是咽喉炎的出现，是平时所说的感冒。如果症状不太重，没有高烧或者浑身肌肉的酸疼，可以使用食疗的办法进行治疗，比如可以喝些红糖生姜水，可以取少量的姜块切碎后放在锅里，加入少量的水和红糖，大概煮15分钟趁热喝下去，对于治疗嗓子痒、咳嗽效果还是不错的，此外，如果嗓子痒、咳嗽的症状比较重，可以服用药物进行治疗。