月经期间吃什么排污血
2023-02-17
问题描述：我这几次月经量都比较少，总是感觉月经没有排干净，所以每次月经期间我都紧张，月经期间吃什么排污血?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以喝红糖水，红糖是一种性温的食物，有助于排出体内的毒素，排除体内的淤血，而且还可以加速血液的循环，通络气血，保持月经的通畅。另外还可以吃一些猪血，猪血不仅可以补血，可以帮助身体排毒和排污血。
2023-02-17