孜然是回奶的食物吗
2023-02-17
问题描述：我最近刚生完孩子，奶水有些欠佳，有些担心没奶了，想知道孜然是回奶的食物吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
孜然没有回奶的功能。只是种香料。回奶的食物有：麦芽糖，山楂，韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人参，菌菇类，茄子。平时注意饮食方面的规律，保证充足的睡眠质量，多吃一些高蛋白的食物。
2023-02-17