月经来吃什么最好排毒
2023-02-17
问题描述：每次来的时候量都是非常的少，而且时间也很短，感觉有点月经不调了，真的很担心，来月经吃什么好排毒?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间就是排毒的过程，要想很好的排毒排污血是可以喝花茶或者银耳煮水的，在月经期间还要适当的吃一些甜食，都是可以帮助排毒的，还可以多喝一点红糖水，要是月经量少，还可以吃一点颗粒，经期还要注意局部的保暖，不能吃冷的东西。
2023-02-17