可以按摩足三里，三阴交穴，女福穴，以及隐白穴来做止痛处理。如果有烦躁不适，可以加做太冲穴的按摩来缓解这种不适感。按摩的时候可以根据穴位，一般找对了穴位按下去的时候会有酸痛麻胀感。如果能接受艾灸的烟味，可以做艾灸，效果比按摩会好些。