月经来一点就停腰酸背痛可能是压力大造成的，可以到医院查个彩超，明确子宫内膜厚度，用药物干预一下。月经来的第2-5天要查个性激素六项，明确激素水平怎么样。如果经常这样就需要到当地正规医院妇科检查就诊，由专科医生通过做相应的检查，明确诊断后再对症治疗。平时要注意保暖，避免着凉，均衡饮食，保持心情愉快。