孕期怎么做产后奶水多
2023-02-17
问题描述：我已经怀孕六个多月了。我觉得吃奶水比较有营养。可是又怕奶水少，不够孩子吃。孕期怎么做产后奶水多呢?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
孕中晚期开始每天用热毛巾敷腋下及乳房，常用梳子背从腋下往乳房梳梳，这样通血脉的，有利于下奶。宝宝出生后要让宝宝勤吸乳房，多喝下奶的汤或者多吃下奶的食物，不要过度劳累。
2023-02-17