经期后几天减肥最好
2023-02-17
问题描述：最近胖了很多，想趁着月经来去减肥，但是详细方法不知道，这个要如何才能达到最好?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
是因人而异的，减肥是一个长期的过程，并不是说在哪一个时间段减肥就能够起到比较好的效果，在月经期间使用药物来进行减肥，还是要做到合理的生活方式，做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
2023-02-17