坐月子睡不着什么原因
2023-02-17
问题描述：现在在坐月子老是睡不着觉，最近也经常这样睡不着觉，昨晚11点多睡的，睡到1点多就醒了，去上了趟厕所就再也睡不着了，明明是睡着了醒了之后就感觉像没睡似的，坐月子睡不着什么原因?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果女性生育，身心的压力比较大，照顾孩子，产后身体变弱，存在容易产生失眠的问题。除非太重，否则不要过分考虑。放松心情，保证营养的必要性，不是过劳，也不能辣。长时间睡眠不好的话，对正常的母乳也会产生一定的影响，但是要寻找中医来诊断脉搏，用中药进行调查。
2023-02-17