宫寒吃什么蔬菜比较好
2023-02-17
问题描述：我去医院检查出患有宫寒，让我自己调理下，宫寒吃什么蔬菜比较好?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
有子宫寒凉的人，尽量不要吃寒凉刺激性的食物，平时以清淡饮食为主，吃乌鸡是好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等，平时多泡点红糖姜茶水喝。有中药方专门暖宫的。
2023-02-17