月经来前腰酸怎么办
2023-02-17
问题描述：最近我每次月经来之前腰部就会非常的酸痛，所以我想问一下月经来前腰酸有什么办法可以缓解吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经来前腰酸可以毛巾热敷按摩缓解，也可以喝红糖热水缓解，需要注意多休息，尽量不能劳累，月经来前也不能吃生冷食物和辛辣食物，需要注意腰部保暖，尽量腰部不能受凉，必要可以服药缓解疼痛。
2023-02-17