月经期喝什么比较好
2023-02-17
问题描述：我平时都很喜欢吃生冷的东西，来月经的时候肚子疼痛，量比较少，还有血块出现。而且月经不太规律，月经期喝什么比较好?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期可以喝点红糖水，或者喝点生姜茶，下腹部热敷，注意保暖，平常还可以热水泡泡脚。来月经的时候出现下腹痛，称为痛经，与冰冷辛辣的刺激饮食是有一定关系的，这些食物会加剧痛经，也会影响月经量，所以以后要注意。
2023-02-17