痛经泡脚可以缓解吗
2023-02-17
问题描述：我昨天和一个朋友去参加同学聚会，看着一张张熟悉的脸，很想念以前大学的生活，想起曾经疯狂的我们。在和老同学聊天的过程中说到痛经泡脚可以缓解吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
并不是说经期泡脚有好处，在月经期间如果要泡脚也不能总是好的，因为如果水温控制不好，有一点着凉，对月经都是不好的，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
2023-02-17