从时间看有可能是长时间休息不好，或者睡眠差导致了月经紊乱的情况，但是多注意休息，看一下是否伴随内膜增生的情况，也可以吃一些催经的药物，使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.建议对症治疗。