没来月经肚子特别疼腰腿酸痛咋办是由于炎症，受凉，精神紧张，饮食不规律，生活习惯改变等引起的。可以口服中药治疗，或者是做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等，疼痛严重时也可以口服点止痛的药物，多喝点白开水，多吃点营养价值高的食物。