人工流产比药物流产对身体的危害大，因为人工流产有可能会消毒不严格引起妇科感染，也有可能会损害子宫内膜会对以后的怀孕有一定的影响，但是药物流产也有一定的弊端，有可能会引起出血多，或者是胎儿流不干净，所以选择哪种方法还是要自己决定。药物流产不能超过49天。流产后要注意休息，不要吃寒凉的食物，注意保暖，不要吃辛辣等刺激性的食物，不做重体力劳动，多吃些富有营养的食物。