改变生活饮食的环境，或者是到一个新的城市中去工作或者生活起居不规律，过度劳累，睡眠不足，精神紧张，感冒或者是使用药物，导致月经推迟不超过十天，一般不需要担心。如果没有性生活的情况下，考虑问题不大。患者完全可以再等月经。平时多注意生活有规律，如果有性生活，那么，首先就应该考虑用验孕棒做个尿检。排除怀孕。