月经周期如果是28天到30天算是非常正常的，但是大多数并不是固定在哪一天来的，只要两次月经第一天的间距相对比较固定，在27到35之间的一个数字就算正常。很多人来月经前会有情绪变化、胸胀、腰痛等症状，但是因人而异。有可能是月经来潮的先兆，现在继续观察月经来潮的情况就可以。现在年龄还处在青春发育期，由于在平时学习紧张，生活不规律或者运动量大等都有可能引起月经不调的，不需要进行治疗，建议继续观察就可以的。