老是痛经用什么方法可以缓解
2023-02-17
问题描述：我之前月经一直是好好的，可最近一直有痛经，每次都疼痛难忍，老是痛经用什么方法可以缓解?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
老是痛经的女性缓解疼痛，要有足够的休息及睡眠、规律而适度的锻炼对缓解疼痛有一定的帮助，应重视心理治疗，了解月经时轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。
2023-02-17