哺乳期可以吃龙虾吗
2023-02-17
问题描述:我现在是步入哺乳期的女人,想在这里问问我这个阶段可以吃龙虾吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾的营养元素很丰富,比如一些优质的蛋白、叶酸、矿物质、维生素等,哺乳期的宝妈们要给宝宝喂奶,会流失大量的营养,吃龙虾可以帮助补充营养元素。
2023-02-17