哺乳期不能吃什么水果
2023-02-17
问题描述：我堂姐顺利生下了一个儿子，现在已经出月子了，我准备带些水果去看望她，哺乳期不能吃什么水果?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
少吃凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。热性的水果也尽量少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、樱桃，属于热性的水果。可以多吃一些苹果，有利于缓解便秘，像红枣、木瓜这些可以吃。再就是吃水果时吃常温放置的水果，尽量不要吃刚刚从冰箱里拿出的水果。
2023-02-17