生完宝宝月经量变少可能是以下原因引起的：
如果女性出现了生完宝宝月经量变少的情况，那么就可能是在喂养期间，体内的泌乳素增高导致的月经量减少。也可能是子宫恢复不好引起的，这时就可以可多吃菠菜、动物内脏等富含铁比较多的食物来促进恢复。此外，还可能是内分泌紊乱正常的。
在产后，可以多喝汤，比如花生炖鸡脚，猪骨金针汤等，这些汤可以有效的帮助新妈妈催奶，可以适当的喝。