例假前四天是可以测怀孕的，但是不建议。
一般情况下，女性在经前四天检测怀孕是不准确的，因为在形成受精卵后形成晚期胚泡后才能够着床，而这时间需要在11至12天左右，如果是在经前进行怀孕检测，检测结果都会呈现为假阴性，如果在经后进行检测，那么就能够较为准确的确诊怀孕。
女性还需注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用过冷、过热的饮食。